• 2022-6 作者：嚴選作者 - 張詠絜語言治療師（親子天下嚴選）

「注意力」缺陷對小孩的學習影響很大，也是老師們經常會和家長反應要多注意的狀況。但是，真正有問題的……究竟是孩子本身注意力缺損，還是學習能力有障礙？或者其實是跟身處環境有關？種種造成注意力缺損的因素，我們必須先區分明白，才能給予孩子適合的幫助。

「注意力」缺陷對小孩的學習影響很大，也是老師們經常會和家長反應要多注意的狀況。

但是，真正有問題的......究竟是孩子本身注意力缺損，還是學習能力有障礙？或者其實是跟身處環境有關？種種造成注意力缺損的因素，我們必須先區分明白，才能給予孩子適合的幫助。

注意力缺損的6大面向

1. 屁股長蟲坐不住：

這樣的孩子總是東忙忙、西忙忙，個性比較活潑的還很愛聊天、主動找別人玩。缺點就是無法長時間持續性地完成單一項任務，往往靈機一動就馬上想到要去做其他事。

例如玩拼圖只差幾片就快要拼完，突然看到旁邊另一個玩具，就忘了手上原本的拼圖。

雖然要求他們按部就班進行一件事有點勉強，但只要有旁人鼓勵，通常還是可以順利完成。

2. 東張西望好奇寶寶：

容易注意到任何「風吹草動」，同時也是觀察細微的孩子，但也代表著選擇性注意力較弱。

在學校時，老師可以依照孩子比較容易專注的範圍為主，先從調整座位來改善接觸視野、減少視聽覺干擾。

例如透過「視知覺功能測驗」，即可測出是屬於右知覺或是左知覺。在家裡的話，書房、寢室則盡量以全素面、單純的空間與擺設最適合。

3. 靈魂出竅放空：

整體看起來步調慵懶、慢活是這類孩子的特點。集中性注意力較弱，難以立即反應或做事節奏較慢，但不代表他不理解。

可以利用檢核表或計時器，幫助他抓住時間感，逐步練習、調整速度，適應瞬息萬變的社會變化。

4. 一轉頭霧煞煞停格寶：

例如抄寫功課，一下子要看黑板、一下子又要低頭寫，一段時間內長短視線交替，或是分組討論時起身更換座位，空間移動和操作順序轉換銜接會有困難。

家長可以先從協助孩子閱讀開始，選擇排版比較簡潔、顏色不要太多的書籍，練習在換行或翻頁時建立定位點。

（未完）